Prevención y automanejo del dolor musculoesquelético: perspectiva desde la fisioterapia, el trabajo y el estilo de vida

Este curso tiene un objetivo divulgador que pretende acercar tanto a profesionales de la salud como al público general el conocimiento que tenemos actualmente del dolor y por qué éste se produce. En el curso se abordarán los diferentes factores que a día de hoy sabemos que están relacionados con la aparición de dolor y su perpetuación en las diferentes modalidades de dolor crónico, realizando un análisis desde lo que la Fisioterapia como ciencia puede aportarnos para entenderlo y manejarlo, así como una perspectiva global de salud que integra los estilos de vida y el tipo de trabajo que realizamos. Finalmente, el curso contará con un taller práctico donde el alumno podrá profundizar en el conocimiento de su cuerpo y los músculos que más frecuentemente provocan dolor muscular con el objetivo de aprender una serie de hábitos que le ayuden a prevenir el dolor o que le ayuden a manejarlo en caso de que aparezca, desmontando falsos mitos y creencias frecuentemente extendidas en relación al dolor musculoesquelético.